1. 局部症状：

疼痛：被蛰处立即出现剧烈疼痛，可持续数小时。

红肿：受伤部位迅速红肿，范围可逐渐扩大。

瘙痒：常伴有明显的瘙痒感。

2. 全身症状：

过敏反应：可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难、心慌、血压下降等过敏症状，严重时可导致过敏性休克。

中毒反应：头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重者可出现昏迷、抽搐、多器官功能损害。

1. 远离蜂巢：在野外活动时，要注意观察周围环境，避免靠近蜂巢。如果发现有蜂群飞舞，应尽快远离。

2. 穿着合适的衣物：户外活动时，尽量穿长袖、长裤和高帮鞋，避免皮肤暴露。衣服颜色最好选择浅色，避免鲜艳颜色吸引蜂类。

3. 避免使用香味浓烈的化妆品和香水：这些气味可能会吸引蜂类。

4. 不要惊扰蜂类：如果遇到蜂类，不要惊慌，不要拍打或驱赶它们，应缓慢安静地离开。

5. 保持环境清洁：及时清理垃圾和食物残渣，避免吸引蜂类。

1. 立即远离蜂巢：避免再次被蛰伤。

2. 拔除毒刺：用镊子或指甲轻轻拔除毒刺，注意不要挤压毒刺，以免将更多的毒液挤入体内。

3. 清洗伤口：用肥皂水或清水清洗伤口，以减轻疼痛和瘙痒。

4. 局部冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，减轻肿胀和疼痛。

5. 观察症状：密切观察自己的症状，如果出现过敏反应或中毒症状，应立即就医。

6. 就医治疗：如果被蛰伤严重，如出现呼吸困难、心慌、血压下降等症状，应立即拨打急救电话，尽快就医。在就医途中，尽量保持平卧，抬高下肢，以防止休克。