春暖花开，气温回暖，本该是踏青游玩的好时机，但一些人却陆陆续续出现打喷嚏、流清涕等症状，大家可能会认为自己感冒了，吃了一段时间感冒药后也不见好转，究竟是怎么了呢？

答案是：春季花粉过敏！在医学上也被称为花粉症或季节性过敏性鼻炎，是一种常见的健康问题。这是因为春季是许多植物生长和开花的季节，它们会释放大量的花粉，而这对于过敏体质的人来说，可能会引起一系列的不适症状。

春季过敏的主要原因是对植物花粉的过敏反应。当花粉颗粒进入过敏体质人的鼻子或肺部时，他们的免疫系统会错误地将其识别为有害物质，并释放化学物质，如组胺，来对抗这些“入侵者”。这种反应导致了过敏症状的发生。

• 打喷嚏

• 鼻塞、鼻痒或流清涕

• 眼睛发痒、红肿或流泪

• 喉咙痒

• 外耳道痒

• 皮肤发痒或出疹

• 咳嗽、呼吸困难、喘息

• 头痛或疲劳

您可以挂过敏（变态）反应科，医生会根据病史、体格检查、过敏原检测等结果综合诊断。

1.避免过敏原：尽量减少在高花粉计数的日子里外出，特别是在早晨和晚上，因为这些时段花粉浓度通常较高。保持窗户关闭，并使用空气净化器来减少室内花粉。

2. 健康生活习惯：保持健康的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，可以增强免疫系统，减少过敏反应。

3. 穿着适当：出门时戴上太阳镜和口罩，可以减少眼睛和呼吸道接触到花粉的机会。

4. 清洁：回家后及时更换衣物并洗澡，清洗掉可能粘附在身上的花粉。

5. 药物治疗：

①鼻喷剂：鼻用糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线用药：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、布地奈德；鼻喷抗组胺药物：氮卓斯汀；

②口服抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等；

③白三烯受体拮抗剂：孟鲁司特；

④滴眼液：过敏性结膜炎患者局部用药，包括色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等；

⑤花粉阻隔剂、生理性海盐水鼻腔清洗剂：可有效减少过敏原的吸入量；

⑥外涂药物：皮肤过敏患者可外涂炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏或他克莫司乳膏；

⑦吸入药物：哮喘患者可吸入糖皮质激素+长效β受体激动剂类药物或短效β受体激动剂类；

⑧特异性免疫治疗：俗称脱敏治疗，针对某些花粉及尘螨，可以通过逐渐递增变应原剂量的方式，诱导机体产生免疫耐受，是唯一的对因治疗方法，能够减少或停止对症药物的应用，减少并发症及新的过敏发生，具有预防和治疗的双重作用。

⑨生物制剂：目前国内上市的有抗IgE类，如奥马珠单抗；白介素-4及白介素-13拮抗剂，如度普利尤单抗。

6. 定期检查：如果你不确定自己的症状是否由过敏引起，或者症状持续不缓解，应该咨询医生进行相应的检查和治疗。

中华预防医学会过敏病预防与控制专业委员会委员，中华医学会变态反应学分会第三、四届青年委员会委员，辽宁省医学会变态反应学分会委员，沈阳市医师协会变态反应学分会副主任委员，原沈阳军区免疫学会专业委员会委员。

从事呼吸及变态反应（过敏反应）专业25年，主要负责气道过敏性疾病特异性免疫治疗药物试验研究3项，主持国家级及省级科研课题各1项，参加国家科技部“十一五”科技攻关、卫生部行业科研专项基金、吉林省科技厅资助项目、辽宁省卫生行业科研专项等数项课题；获吉林省科学技术进步三等奖一项。第一作者发表有关过敏性疾病的国家级核心期刊论文20余篇，参编著作6部，副主编3部。国家实用新型专利2项。

擅长儿童及成人过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、花粉症、湿疹、荨麻疹、特应性皮炎、过敏性紫癜、食物药物过敏等过敏性疾病的诊治、预防与研究工作，尤其应用标准化特异性免疫治疗（脱敏治疗）3000余人次，并3至5年跟踪随访，积累了较丰富的临床经验。

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