您现在的位置:主页 > 健康信息 > 健康科普 >

腹泻时别陷入三大误区!

东北国际医院 (1)次

 

关于腹泻,容易陷入哪些误区?

误区一:乱吃止泻药

由细菌、病毒等感染引起的腹泻,若一出现就吃蒙脱石散等止泻药,也就意味着体内的“有毒物质”滞留,可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。

建议一般情况下,一天腹泻不超过3次,不必着急吃止泻药、抗生素等药物,可适当多喝些水,吃点粥,或者补充淡盐水。

误区二:腹泻就吃抗生素

腹泻时不合理应用抗生素不仅会导致肠道益生菌死亡,还会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖,破坏菌群环境,反而加重病情。

如果病情严重,建议到医院进行诊治,遵医嘱选用药物治疗。

误区三:放任不管

腹泻是一种自限性疾病,确实有自愈的可能,但若毫不在意,也可能出现更大的隐患,细菌、病毒等微生物产生的有害物质,被人体吸收后会造成不同程度的伤害,如:腹痛、头痛甚至肌肉麻痹、呼吸衰竭等。所以如果腹泻出现1-2天后开始加重,要及时到医院就诊。

Q

腹泻时,要遵循哪些饮食原则?

① 在腹泻发作期尽量吃流质或者半流质饮食,以喝粥、软烂的面片面条为主,可以加入切碎的蔬菜,也可配少量咸菜吃以补充电解质;

 

 不宜食用过于粗糙和过硬的难以消化的食物,不宜食用过于辛辣刺激、甜腻、油腻和生冷的食物;

 

 少吃多餐,不宜暴饮暴食,适当多饮温水,腹泻次数较多时可以喝淡盐水;

 

 在腹泻基本缓解后的3-5天之内,注意保暖、饮食清淡并逐渐恢复到正常饮食,不能掉以轻心。

来源人民网,图片来源于网络,版权归原作者所有

 

医院地址

沈阳市浑南区天赐街2号

(奥体中心北门200米)

交通指引

乘地铁二号线奥体中心站下车(B出口)

公交V104路/浑河雷锋号/124路/334路

东北国际医院站下车

公交155路/150路/浑南新区一线

新华公寓站下车

咨询电话

024-82881111

生活始于健康

长按关注|东北国际医院